- Back to Home »
- petua ulser mulut »
- Ulser Mulut Buat Aku Tension
Posted by : Unknown
09 January 2013
Assalamualaikum bro and sis....
Dah hampir seminggu aku kena ulser mulut nie dan macam takde tanda-tanda nak sembuh dalam sehari dua lagi. (nak mengadu). Ada orang panggil ulser nie sebagai mata ikan. Tak sure macam mane bleh kena, maybe tergigit something yang keras dan tajam then bagi injured kat area mulut aku. Aku ada terbaca antara punca ulser mulut nie :-
- Kurang Vitamin B12
- Kurang asid folic (slalu dengar orang pregnant je makan nie) dan zat besi
- Stress
- Hormones tidak seimbang.
Bila dah ada ulser nie ni memang menyakitkan. Time gosok gigi memang slow-mo sangat taknak bagi kena kat ulser tu. Kalau kena kompem terkejung seketika or buat-buat pengsan di bilik air. Then gosok gigi pun ala kadar je lah kan. So sebelum pegi opis sembur pewangi banyak-banyak dalam mulut takut kat opis kuar 'bau harum' yang tak disenangi plak.
Cara Rawatan Ulser Mulut
1. Bonjela - sapukan sikit pada tempat yang terkena ulser, gunakan secara kerap. kaedah nie disyorkan oleh doktor.
2. Garam - nie pun disyorkan oleh doktor. Letakkan garam atas tompokan putih /ulser. Cara paling kejam dan menyebabkan anda rasa nak tumbuk muka jiran anda.
3. Marjerin - sapu skit marjerin tu kat tempat ulser tu, tak penah cuba, tapi kalau cuba mesti nak lagi. Marjerin kan sedap. hu3
4. Asam Keping - cubit skit asam keping dan letak pada tempat ulser tadi. Nie satu lagi cara ganas untuk merawat ulser anda. Nasib baik tak de asam keping kat rumah. lega
Tetapi cara yang paling baik ialah dengan mengamalkan petua berikut:
|
|
a.
|
Banyak minum air suam. |
b.
|
Berehat dan tidur dengan cukup. |
c.
|
Amalkan tabiat menjaga agar mulut dan gigi berada pada tahap kesihatan yang baik. |
d.
|
Mengambil makanan yang berkhasiat dan seimbang. Pastikan anda mengambil cukup vitamin B12 dan vitamin c. |
Harap-harap dua tiga hari nie sembuh la ulser nie, dapat la aku nikmati hidup nie dengan lebih baik. So aku akan akan lebih hargai kesihatan dan always taking care of my health.
Wassalam.
penah sekali kena 3 mata ikan dalam mulut. payah oh nak makan :(
ReplyDeletekompem menderita sekejap.....makan bubuq je jawabnye
ReplyDeleteskang nie eden cari ORAL AID jee...murah skit kot...hehehehe
ReplyDelete